Isoler un toit par l’intérieur : guide des méthodes & des prix 2025

Que ce soit par temps chaud ou par temps froid, il est indispensable d’avoir une toiture bien isolée. Si vous voulez pouvoir profiter de vos espaces sous le toit sans devoir suffoquer en été ou être transi en hiver, choisissez le type d’isolation qu’il vous faut et qui convient à votre maison. Comme il existe plusieurs types d’isolation, faites le choix de manière éclairée.
Il existe deux grandes catégories d’isolation : l’isolation par l’intérieur et l’isolation par l’extérieur. Nous allons aujourd’hui nous focaliser sur l’isolation par l’intérieur.
Sommaire
Quel est le coût moyen d’une isolation de toiture par l’intérieur ?
En moyenne, le prix de l’isolation pour une toiture en pente par l’intérieur est entre 20 € et 50 € par mètre carré. Pour les toitures plates, l’isolation intérieur ne se fait pas vraiment, car elle est déconseillée pour des raisons de durabilité de la membrane d’étanchéité et d’humidité. Son prix varie entre 20 € et 40 €.
Type de toiture | Méthode d’isolation par l’interieur | Prix indicatif par m² (HTVA) |
---|---|---|
Toiture plate | Entre les solives/hourdis | 20-50 € |
Sur le plafond existant | 20-40 € | |
Toiture en pente | Entre les chevrons | 20-50 € |
Sous les combles aménagés | 20-50 € |
L’isolation extérieure coûte en moyenne le double du prix, de 100 € à 200 € dans le cadre du sarking par exemple, mais elle a ses avantages qui justifient ce prix.
Pour trouver le meilleur prix, il n’y a pas de solution secrète, il faut simplement comparer différents devis pour trouver celui qui offre les meilleurs prestations au meilleur prix.
Critères de prix à prévoir pour isoler votre toit par l’intérieur
Le montant d’une isolation par l’intérieur dépend de plusieurs critères :
- la surface à isoler : c’est-à-dire le nombre de m2 de toiture concerné.
- les matériaux : en fonction du choix de l’isolant retenu et de son épaisseur,
- les difficultés de mise en œuvre : selon la configuration de votre charpente et de l’accessibilité du chantier.
- la main d’œuvre : le coût de la main d’œuvre varie fortement d’un entrepreneur à l’autre
En règle générale, il est admis, que pour une toiture en pente, l’isolant et les fournitures annexes reviennent entre 15 et 25 € par mètre carré. Il faudra néanmoins ajouter la main d’œuvre et les finitions pour avoir une idée de la somme totale de vos travaux d’isolation.
L’addition finale se situe donc entre 50 et 100 €/m² pour une prestation complète par un professionnel.
Vous pouvez effectuer les travaux vous-même, mais pour bénéficier des aides mises en place par l’Etat et les régions, les travaux devront obligatoirement être effectué par un professionnel, dans la majorité des cas (à l’exception près des primes pour la région wallonne).
Isolation par l’extérieur ou l’intérieur : quel différence au niveau du prix ?
L’isolation par l’extérieur peut coûter très cher, entre 100 et 200 € par mètre carré lorsqu’il s’agit du sarking. Cela s’explique notamment par l’installation compliquée et longue qu’il faut faire pour avoir ce type d’isolation. En réalité, il est souvent nécessaire de retirer la couverture de toiture pour installer l’isolation avant de la réinstaller, et c’est cette procédure qui est coûteuse.
A l’inverse, l’isolation par l’intérieur n’a pas besoin d’une installation longue ou compliquée, car il suffit de poser l’isolation depuis l’intérieur de la maison, ce qui fait nécessairement baisser le prix. C’est pourquoi l’isolation par l’intérieur ne coûte rarement plus de 50 € par mètre carré.
Comment isoler une toiture inclinée par l’intérieur ? Méthodes
En fonction de la configuration de votre logement plusieurs solutions d’isolation par l’intérieur sont envisageables pour concrétiser votre projet pour votre toit en pente. Il existe premièrement l’isolation sous rampant, où l’isolant est placé entre les chevrons, et l’isolation dans les combles.
L’isolation sous rampant (isolant placé entre les chevrons)
C’est la méthode la plus utilisée lorsque les combles sont accessibles. Il s’agit d’appliquer de l’isolant entre les chevrons du toit, pour éviter que l’isolation ne prenne de la place utilisée dans les combles. L’isolation de toiture par l’intérieur a souvent l’inconvénient de prendre la place, qui aurait pu être utilisée sous les toits,
Concrètement, la toiture est mise à nue par l’intérieur. La charpente est vérifiée et traitée éventuellement pour éviter tout risque d’humidité ou d’insectes xylophages. Il est important d’effectuer ces vérifications afin de s’assurer de la solidité du toit et d’éviter les désagréments ultérieurs.
Un écran sous toiture est mis en place sous les tuiles (quand ce n’est pas déjà le cas) pour prévenir les infiltrations d’eau et de vent. Puis l’isolant est installé entre les chevrons.
Un pare-vapeur recouvre ensuite l’ensemble pour éviter les phénomènes de condensation. Et enfin, une finition, avec des plaques de plâtre par exemple, est appliquée sur le tout.
Cette solution permet l’utilisation des combles même si l’espace est restreint par la mise en place de l’isolation. Dans une maison qui a des combles habitables, il est préférable d’avoir recours à une isolation de toiture par l’extérieur, pour conserver un maximum les combles, mais cette option est également possible car elle ne prend pas trop de place.
L’isolation des combles perdus

Lorsque les combles ne sont pas aménageables, à cause, d’une charpente trop imposante ou que vous ne souhaitez pas les utiliser en surface habitable, il est possible d’isoler le plancher des combles en installant directement sur le sol des panneaux ou par soufflage d’isolant. Cette solution est la plus facile à mettre en œuvre et la plus économique.
Cette technique d’isolation de toiture est donc idéale lorsque vous n’utilisez pas les combles, car pour un prix inférieur et une installation plus rapide, vous pouvez obtenir l’isolation de votre toiture.
Isoler une toiture plate par l’intérieur
Même si l’isolation par l’intérieur d’une toiture plate est possible, elle est très fortement déconseillée. En effet, elle ne protège pas la membrane d’étanchéité, et le toit n’est pas isolé thermiquement, seulement la pièce intérieure. Par conséquent, elle souffre de deux faiblesses : d’une part la membrane d’étanchéité risque de souffrir des variations de température, d’autre part de l’humidité peut apparaître entre l’isolation et la membrane d’étanchéité, dans le toit, ce qui peut causer certains problèmes.
Les problèmes sont tels qu’ils dissuadent les entrepreneurs de faire ce type d’isolation, et qu’ils déconseillent fortement de le faire. Cependant, lorsque la toiture extérieure est complètement inaccessible, ou que votre budget est trop limité pour permettre une isolation par l’extérieur, alors vous pouvez avoir recours à cette méthode.

Entre les solives/hourdis
Les solives sont des poutrelles de bois ou d’autres matériaux qui servent à soutenir le toit. Dans un toit plat, elles se situent en dessous du revêtement du toit, et servent à le maintenir. Or, il est envisageable de placer de l’isolant entre ces poutres pour isoler le toit plat.
Elle a l’avantage de ne pas réduire l’espace qui se trouve dans la pièce de vie en dessous du toit, mais comme il s’agit d’une isolation par l’intérieur, les problèmes d’humidité peuvent subsister et la membrane d’étanchéité n’est pas non plus protégée.
L’installation de ce type d’isolation de toiture n’est pas toujours simple et peut coûter un peu plus cher car il faut parfois démonter une partie de la toiture. Les matériaux isolants que l’on peut retrouver pour ce type d’isolation sont des isolants en vrac, qu’il est possible d’envoyer entre les solives sans problèmes.
Prix moyen : 30 € à 50 € par mètre carré
Isolants fréquemment utilisés : Fibre de bois, ouate de cellulose
Ajouter une isolation sur le plafond existant
L’isolation sur le plafond existant est la plus simple. il suffit de poser les panneaux d’isolants sur le plafond en dessous du toit plat. Cette technique cause encore davantage de soucis d’humidité que l’isolation entre les solives, car l’isolant ne se trouve pas dans le toit mais en dessous, ce qui fait que l’entièreté du toit n’est pas protégé.
Cette méthode ne coûte pas cher et est très simple à installer. Les meilleurs matériaux d’isolation seront ceux qui ont une forme de panneaux, en polyuréthane ou en polystyrène par exemple.
Prix moyen : 15 € à 30 €
Isolants fréquemment utilisés : polyuréthane, polystyrène


L’isolation d’une toiture terrasse
Si votre toit plat a été aménagé en terrasse, il peut être plus compliqué de procéder à l’isolation par l’extérieur. Cependant, elle reste recommandée lors de l’installation de la terrasse, car si vous le faites après, il faudra temporairement retirer la terrasse.
Sinon, il est possible d’isoler une toiture terrasse par l’intérieur. L’isolant est appliqué alors entre les poutres de la structure. Il faut savoir toutefois que ce n’est pas le moyen le plus efficace. En effet, cette mise en œuvre crée de nombreux ponts thermiques. Pour une toiture terrasse, il est donc plutôt conseillé d’intervenir par l’extérieur même si cela représente un surcoût.
Prix moyen : entre 120 et 230 € / m²
Isolants fréquemment utilisés : Polyuréthane, polystyrène
Quel isolant thermique choisir pour isoler sa toiture par l’intérieur ?
Pour bien choisir l’isolant que vous allez installer, il vous faut connaître son indice de résistance thermique (R). Ce dernier est calculé grâce à sa conductivité thermique et son épaisseur. La conductivité thermique est la quantité de chaleur qui est transférée par l’isolant sur un temps donné.
Plus l’indice de résistance thermique est élevé, plus la performance de l’isolant est bonne. Pour une isolation de votre toiture acceptable, il faut que cet indice R soit supérieur à 5.
Pour vous aider à vous y retrouver l’indice de résistance thermique est indiqué sur les étiquettes de l’isolant, bien qu’un professionnel puisse vous aider à faire le bon choix !
Les isolants d’origine synthétique
Les isolants d’origine synthétique ont le plus souvent une forme de panneaux, ce qui fait qu’ils conviennent très bien pour isoler depuis l’intérieur, notamment au niveau du sol ou du plafond, qui sont des surfaces plates, sur lesquelles poser une isolation en panneaux sera simple.
- Le polystyrène : présenté sous forme de panneau rigide, le polystyrène est une matière plastique qui emprisonne des bulles d’air. Il présente une bonne résistance à l’humidité. Extrêmement léger, il est très facile à installer. Il reste en place longtemps sans se tasser (50 ans environ). Très bon marché, il présente toutefois quelques inconvénients : il s’adapte mal aux contraintes de la rénovation. Son pouvoir d’isolation phonique est très insuffisant et son confort en été n’est pas bon. On le trouve souvent combiné à une couche de plâtre et un pare-vapeur, permettant ainsi une mise en place immédiate de la finition.
- Le polyuréthane : ce matériau se projette directement sur les surfaces à isoler. Il s’expanse pour en recouvrir toute la surface. Ce mode de mise en œuvre fait de lui le matériau le plus isolant du marché. Il est particulièrement conseillé en milieu humide et pour limiter les ponts thermiques. Malgré ces avantages, sa résistance au feu est mauvaise et il protège mal de la chaleur en été. Sa mise en place doit se faire obligatoirement par un professionnel.
Les isolants d’origine minérale
Les isolants d’origine minérales sont souvent plus cher que les autres, mais ils offrent des prestations très intéressantes.
- La laine de verre : bon marché et facile à installer, c’est l’isolant le plus utilisé actuellement. Il est composé de sable et de verres recyclés. On le trouve sous forme de panneaux ou de rouleaux. Sa mise en place se fait entre les chevrons par agrafage ou collage. Également exploitable sous forme de flocons, il peut être répandu sur le plancher des combles perdus. Il résiste bien aux incendies, mais il a tendance à se tasser dans le temps.
- La laine de roche : fabriquée à partir de roches volcaniques, la laine de roche est coûteuse et très performante. Disponible comme la laine de verre en panneaux, rouleaux ou flocons, elle présente une bonne résistance aux ponts thermiques et aux insectes xylophages. Par ailleurs, elle isole également du bruit, ce qui est très avantageux. Cette isolation acoustique lui vaut en partie son succès.
Les isolants d’origines animales et végétales / isolants écologiques
Afin de répondre aux exigences des éco-constructions, une nouvelle gamme d’isolants d’origines naturelles a été développée par les fabricants. Ces matériaux d’isolation sont biosourcés, ce qui signifie qu’ils donnent droit à des aides financières supplémentaires, par exemple sous la forme de bonus aux primes, dans la majorité des cas.
- La fibre de bois ou la laine de bois : issu de bois recyclé, ce sont de très bons isolants thermiques et acoustiques même en été. On les trouve sous forme de panneau. le chanvre, le liège ou la paille sont des alternatives particulièrement performantes et souvent bon marché.
- La laine de mouton : elle offre un excellent rapport qualité/prix, car son coefficient d’isolation est très performant. Elle sera agrafée entre les chevrons ou déroulée sur le plancher des combles perdus. Seule précaution à prendre : il faudra la traiter contre les insectes pour garder toutes ses performances.
Les isolants issus du recyclage
L’ouate de cellulose : elle est issue du recyclage de vieux journaux et de carton. Son procédé de fabrication la rend recyclable à son tour. Elle peut être soufflée sous forme de flocons ou posée sous forme de panneau. Elle a un meilleur coefficient thermique que la laine de verre.
Quel est le meilleur isolant en sous toiture ?
Le meilleur isolant est probablement le polyuréthane, mais il faut prendre en compte vos besoins personnels. Il peut aussi bien être l’isolant parfait qu’un isolant totalement inadapté. En tout état de cause, il faut demander conseil à un expert, qui saura vous conseiller sur les isolants pour trouver celui qui vous convient le mieux.
Néanmoins, le polyuréthane est très populaire en raison de sa résistance thermique extrêmement élevée, qui surpasse celle des autres, et lui permet d’avoir une épaisseur moindre que les autres pour une très faible déperdition de chaleur.
Quelle épaisseur choisir pour une bonne isolation toiture ?
L’épaisseur qu’il vous faut pour votre isolation dépend des conditions géographiques de votre habitation. L’isolation nécessaire ne sera pas la même si vous vivez dans un endroit froid au fond des bois en montagne que si vous vivez en ville avec des maisons collées à la votre.
Demandez conseil à un spécialiste pour savoir quelle est l’épaisseur idéale d’isolant pour votre toit.
Attention : La plupart des primes sont conditionnées à l’obtention d’une résistance thermique supérieure à un certain seuil, alors lorsque vous faites installer votre isolation, assurez vous d’atteindre cet objectif.
Type d’isolant | Toiture plate | Toiture en pente |
---|---|---|
Polystyrène | 12 à 18 cm | 12 à 18 cm |
Polyuréthane | 10 à 12 cm | 10 à 12 cm |
Laine de verre | 16 à 20 cm | 16 à 20 cm |
Laine de roche | 30 à 40 cm | 30 à 40 cm |
Fibre de bois | 4 à 20 cm | 4 à 20 cm |
Ouate de cellulose | 20 à 30 cm | 20 à 30 cm |
Conclusion : est-ce intéressant d’isoler une toiture par l’intérieur ?
Lorsque vous choisissez d’isoler votre toit par l’intérieur, vous faites le choix économique et simple. Cependant, ce choix n’est pas toujours recommandé, et il est même parfois déconseillé. C’est notamment le cas pour les toitures plates. L’isolation par l’intérieur pour ce type de toiture cause des problèmes d’humidité, mais également de durabilité. Pour cette raison, l’isolation par l’intérieur est fortement déconseillée pour les toitures plates.
Pour les toitures inclinées, la question est plutôt de savoir si une isolation par l’intérieur ne serait pas une perte d’espace de stockage ou de vie qui serait dommage. Dans certains cas, l’isolation par l’intérieur empiète sur l’espace de vie sous le toit, ce qui peut rendre certaines pièces inhabitables. Toutefois, si les espaces sous le toit n’étaient pas utilisés, alors il n’y pas d’inconvénient à faire isoler par l’intérieur.
Au final, la question est davantage de savoir ce que vous voulez pour votre toiture, plutôt que de quel est le meilleur choix.
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